先日行われた、ポットラックパーティー。
みんなで、料理や飲み物を持ち寄り、楽しいひと時を過ごしました。
どれもおいしかったです！
新たな出会いもあり、また、普段とは違った雰囲気でした。
参加されたみなさん、お疲れ様でした。
次回開催日は未定ですが、また開催する予定です。
12/25(thu),26(fri)ケン先生マイソールあります!!
12/25、26の木曜、金曜の2日間、
ケン・ハラクマ先生が
仙台で朝マイソールをやって頂ける事になりました!!
（朝6：00-8：00）
詳細はのちほど～
クリスマスプレゼント♥
ケン・ハラクマ先生↓
http://www.iyc.jp/kenharakuma
お楽しみ～!!
秋のポットラックパーティー
○秋のポットラックパーティー＠錦町公園
日時：10/19(日) 11：00頃-15：00頃迄
開催場所：錦町公園
https://www.google.co.jp/maps/place/%E9%8C%A6%E7%94%BA%E5%85%AC%E5%9C%92/@38.265957,140.87474,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x5f8a2825c18e1f6f:0x5d81716a33c8b32e
ホルトスタジオ仙台(雨天時)
http://holt.jp/sendai/%e3%82%a2%e3%82%af%e3%82%bb%e3%82%b9/
集合場所(受付)：ホルトヨガ仙台スタジオ
参加費 ：300円
参加条件：1品、何人前かのお料理を持参(手作り尚可ですが、飲み物、お菓子でも構いません)
ホルトヨガ仙台のクラスに参加されたことがある方、ご家族やお友達のご参加も歓迎いたします。
持ち物 ：1品料理、皆で食べたいもの、お飲物、お皿、箸、カトラリー、コップなど。
ホルトヨガスタジオで出会えた縁、その輪を広げてみませんか。
途中参加、途中のお帰りも自由です。
ごみ袋代や場所代などとして参加費を頂戴いたします。
参加される前に、受付にてお名前と一品料理名のご記入と参加費のお支払をお願いいたします。
お皿や箸などはご用意致しませんので、ご用意をお忘れなくお願い致します。
阪崎先生 薬膳アドバイザー資格講座
10/4(土)・5(日)
阪崎先生による、薬膳アドバイザー資格講座が行われました。
開催場所は二転三転し、
最終的に、街の喧騒から離れた秋保の自然に囲まれた場所で行いました。
道端や店先で、普段目にすることの少ない食材にも出会えました。
薬膳は、特別な食材を使って作られた食事のみだと難しく考えすぎた私としては、
眼から鱗のような内容の講義でした。
テキストでいただいた食べ物辞典なるものは、とっても便利、かつためになる内容ばかりで、
日々の食材選びや食事の際に大活躍です！
自分の元々の体質、季節ごとの体調、その日やその時の体調を見極め、
自分に足りないものや必要なものを考え、摂取することは、忙しい現代の生活を生き抜くために必要不可欠だと感じました。
何より、楽しいです！
同じ人間はふたりといない。しかし、自分も常に一定ではない。
自分と向き合い、相手と向き合い、お互いを大切にする。
ひとは、日々の食事から。
当たり前に毎日行っていることの積み重ねで私たちはこうして生きている。
だからこそ、その毎日行っていることこそを怠らないで丁寧にしていこう。
そのように思い直せた、講義でした。
阪崎先生の笑顔と軽快なトークで、2日間があっという間でした。
最初はとっつきにくい印象だった薬膳をもっと勉強したいと思えるのは、薬膳の奥深さに加え、
阪崎先生の人柄に他ならないです。
阪崎先生がおっしゃったように、
”薬膳は薬膳。VeganはVegan。RawFoodはRawFood。”と枠に当てはめ過ぎず、
それぞれのいいとこどりをして、日々の生活に取り入れていきたいものです。
阪崎先生、有難うございました。
ご参加された皆様、お疲れ様でした。
試験がございますので、先ずはその際、またよろしくお願いいたします。
ACO先生WS延期
【テンセグリティフォローアップ講座】
10/18（土）10：00－18：00
【ACO先生ワールド炸裂!!陰陽MIXヨガWS】
10/19（日）11：00－13：30
お申込みされた方々にはすでにお知らせしておりましたが、
急遽、今回の2つのWSは延期することになりました。
お楽しみになさっていた方々、誠に申し訳ございません。
次回に日程や詳細は決まってはおりませんが、今回よりもさらにパワーアップしたものを予定しております。
詳細が決まり次第、こちらのHPでもお知らせいたします。
食欲の秋…作りましたよ♪ -Vegan Tart Cake-
食欲の秋…
芸術の秋…
「食」も芸術です。
で、作ってしまいました―
「VeganSweetPotetoTartCake」
店内にてケーキのテイクアウトも
来週から始めます!!
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