【2Days Detox&refresh Tour】詳細です★

 

【2Days Detox&refresh Tour】

 

鳴子温泉卿での

9/18,19の2日間のデトックスツアー「Detox&refreshTour2016」の

詳細スケジュールです★

 

Date: 9/18(sun),19(mon) 1泊2日

Location: 〒989-6811宮城県大崎市鳴子温泉字赤湯34

tel:0229-83-3052(代) fax:0229-83-3927

鳴子温泉「百年湯宿 大沼旅館」/離れ山荘「母里乃館」

 

a quotq: 6~8名

cost: 25,000円

a purpose: 大自然の中での2日間デトックスプチツアー。ヨガで体の外からデトックス、宿のお料理「一汁三菜のお食事」で

体の中からデトックス。

露天風呂で体の内側から温めて大事な大事な「食」について少しお勉強。

RawFoodやVegan、そして薬膳からの視点で考えてみる。

これら全ては健康で在りたい、美しく生きたい、これからの「自分」の為に…

 

schedule:

Day1

11:00- 出発(仙台駅西口ロータリー集合)※移動は当方にて2台、車の準備しております。

12:30- 現地到着

13:30-14:00 周辺散策

14:00-14:15 チェックイン・準備

14:15-14:20 離れ山荘「母里乃館」へ移動

14:30-15:30「ヨガワーク」:約1時間、じっくりゆっくりと体を動かしていきます。

16:00-17:30「食のワーク」:RawFood、Vegan、薬膳等のお話や季節にあった食べ方等をお話していきます。

17:40- 本館へ移動・準備

18:00-19:00  夕食タイム:宿のお料理「一汁三菜のお食事」にて

19:30- 自由(温泉)タイム&庭園散歩やシェアタイム等

 

 

 

Day2

6:00- 起床

6:30-6:45 外で瞑想:外でゆっくりと目を閉じて内側の自分を見つめてみます。

6:45-7:45 モーニングヨガ:体をゆっくりと目覚めさせていきます。

8:00-9:00 朝ご飯&食のお話

9:30- 歩く瞑想&散歩&自由タイム

11:00- チェックアウト※帰りに色々と寄り道をするかもしれません

 

●参加費は、1泊2食付旅館宿泊料・山荘貸切料金・ワークショップ料金・送迎

●「美肌の湯」7つの内湯・庭園貸切露天風呂「母里の湯」入浴付 全て含めての料金になります。

 

 

申込先:life.thyme.plus2012@gmail.com

申込締切:9月10日(土)

 

 

image045

 

参加お待ちしております★

 

 

ShipStreetCafe

IMG_20150115_121944

Comments are closed.

Post Navigation